天气越来越热，自己做些酸梅汤吧。
外面卖的酸梅汤虽然好喝，但是糖粉太高，喝一杯，要跑多少路或者少吃多少肉，才能消耗或者取代那一杯水的热量啊。
药店里有乌梅卖；北京的去稻香村买点糖桂花，其实大超市也有其他牌子的，再顺便买点冰糖；还有，一定在大的食品店或者超市才有的，是那种低热量的、糖尿病病人吃的糖，注意，不建议用木糖醇或者甜菊糖，味道不正，阿巴斯甜或者舒卡糖都不错。